Nina Stanzel

Dipl.Fitness-/Gesundheitstrainerin – 300h YTT – Personal Coach – Physical and Mental Performance Enhancment – Handstandjunkie – Partnerakrobatin – „Free to Move“ Studio

Are you looking for me?

Handstand Training

Your journey to handstand -open level training

Start: February 27, 2025, every Thursday

Time: 19:00 – 20:30

All dates: 27.02/06.02/13.03/27.03/
03.04/10.04/24.04/08.05/
15.05/22.05/26.06

Place: Mittelschule Kepler – Gabelsbergerstraße 1

Drop in single class 15€ Regular / 13,50€ Students / package for all classes 110€

Info & Registration: 0664 / 5115757

Regular Classes

Intermediate/Advanced

Power & Balance: Tue 18:00 – 19:15

Core & More: Tue 16:45 – 17:45

Place: City Yoga Graz – Am Eisernen Tor 3

Info & Registration: CityYogaGraz

Private Handstand & Acroyoga

Classes up to 2 people

Price: from 75€
groups upon request

Training designed according to your goals

Info: 0664 / 5115757

Personal Gym Training & Functional Fitness

Info: 0664 / 5115757

Handstand Retreat

Join a weekend of handbalancing, movement, and play -where strength meets flow, and sauna meets recovery. Train, connect, and refuel with good food, good vibes, and new skills. Let’s turn the world upside down together!

All levels welcome!

Date: 21.11.2025 – 23.11.2025

Place: Das Eisenberg, 8383 St. Martin an der Raab

Price: 185€ – Early Bird until June 1st! Rooms are to be booked seperately at the hotel

Only 15 spots available – don’t miss out, grab your ticket now!

Info & Registration:
0664 / 5115757

Techno Yoga Brunch

The ultimate blend of soulful yoga, groovy beats, and mouthwatering treats!

All levels welcome!

All dates:
10.05/15.06/22.06/05.07/
10.07/16.08/13.09

Place: Thaler See Garten

Price Ticket: 24€
Price Brunch: 29€ (to be pald on-site)

Info & Registration:

Techno Yoga Brunch Registration
or call: 0664 / 5115757

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and handstand equipment

Real words from real people

„Ob im Yogastudio oder im
Handstandkurs – bei Nina ist man immer herzlich willkommen und gut aufgehoben. Denn sie zeigt einem nicht nur
abwechslungsreiche Übungen, man wird Mitglied einer Community. Ich besuche die Kurse von Nina seit über einem Jahr. Im Yogastudio hat man die Möglichkeit, verschiedenste
Yoga- und Trainingsarten
auszuprobieren. Außerdem muss gesagt sein, dass Nina meinen Handstand revolutioniert hat! Ohne sie hätte ich es nicht so weit geschafft und dafür bin ich
unendlich dankbar 🤸🏻‍♀️❤️.“ Alena

„Ninas Stunden sind immer eine unterhaltsame Reise weg vom Alltag. Jede Stunde birgt etwas Neues, was gerade für Menschen, die schon etwas fortgeschrittener sind und schon viel probiert haben erfrischend ist. Sie hilft mir mich wieder wie ein Kind zu fühlen und meine Bewegungsfähigkeit spielerisch zu erfahren. Nina schafft auch wunderbar den Raum sich auszutoben und herauszufordern und dabei gleichzeitig nicht zu vergessen, dass Fallen in Ordnung ist und dass man nichts schaffen muss.“ Faye

„Practicing with Nina is a
non-negotiable of my weekly routine for many reasons: she is effective as you always get new things done no matter what! Sweating with fun is better that just sweating alone! You feel like being part of a community and progress with others is the only way. Nina knows all of this. And her passion is infective.“ Livio

„Nina hat eine so mitreißende Art und schafft es, immer wieder Leute dazu zu motivieren über sich hinaus zu wachsen. Sie nimmt sich Zeit, und feiert mit einem die Erfolge. Das hat mir schon des öfteren geholfen weiter an mich zu glauben und nicht aufzugeben, wie auch immer wieder neu anzufangen. Sie ist in ihrer Art und ihrem Sein unglaublich authentisch. Wenn sie sich freut dann von ganzen Herzen. Ihre energievolle und authentisch Art macht ihre Trainings aus. Sie ist wohl mit ein Grund warum viele nicht nur im sportlichen Sinne, sondern auch im mentalen Sinne stärker geworden sind 🤸🏼✨.“ Marie Therese

„Die Energie, mit der sie unterrichtet, ist einfach ansteckend. Ihre Stunden sind intensiv, effektiv und voller Herz. Was ich besonders schätze: Man merkt, wie viel Technik und Wissen in jeder einzelnen Übung steckt – selbst nach über einem Jahr entdecke ich in jeder Einheit wieder etwas Neues. Sie schafft es, individuell auf jedes Level einzugehen und holt dabei immer das Beste aus einem heraus. Ihre Kurse sind so viel mehr als nur Training. Sie sind Energiequelle, Spielplatz und Lernraum in einem. Ich bin jedes Mal aufs Neue begeistert und dankbar ihre Kurse besuchen zu dürfen!“ Carina

„Hoch motivierende Trainerin mit viel Herz und Persönlichkeit. Gerade wenn einem im Alltag die Lust am Trainieren fehlt, schafft sie es, mich mit guter Laune und abwechslungsreichen Übungen wieder zu motivieren. Persönliches Feedback bringen mich weiter. Es macht richtig Spaß Teil der Nina-Community zu sein! Man wird richtig gut gefordert, aber auch gefördert. Da ist für jeden/jede etwas dabei!“ Elisabeth

„Hab den Yogakurs vom Bloc-House mit Nina das erste Mal besucht – es war die perfekte Mischung aus echt forderndem Workout und Entspannung, dabei gab’s immer Spitzentipps von Nina für die Practice Zuhause 💪🏽👍🏽 hat mich voll motiviert! Hab bereits weitere Workshops/Retreat bei Nina für dieses Jahr gebucht ☺️.“ Luzia

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